Yoga, Schwimmen, Surfen: Welcher Sporttyp sind Sie?
Machen Sie jetzt den y-style-Fitness-Test!
Wandern, Radeln, Volleyball, Pilates - mögen Sie alles, oder nichts davon?
Sportskanone, Mannschaftssportler oder faule Socke? Machen Sie den großen y-style-Fitness-Test und finden Sie heraus, welcher Bewegungtyp Sie sind, und welche Sportart wirklich am besten zu Ihnen passt!
Viel Spaß!
Ergebnis
Die Genießerin
Nicht jeder Mensch ist ein Sportaholic - Sie auch nicht. Damit trotzdem etwas Bewegung in Ihr Leben kommt, treten Sie ab und zu Ihrem inneren Schweinehund in den Hintern und machen nur das, worauf Sie Lust haben. Mit Druck kommt man bei Ihnen nicht weiter, also seien Sie ganz relaxt. Ideal für Sie: Wandern, Schwimmen oder Radeln.
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Die Gesellige
Sport soll in erster Linie Spaß machen. Sie haben echten Teamspirit und sind am liebsten in Gesellschaft aktiv. Oft sind Sie in Vereinen oder im Fitness-Club bei Aerobic-Kursen und Salsa-Dance anzutreffen. So haben Sie eine Menge Fun und tun auch noch etwas für Ihren Körper. Ideal für Sie: alle Ballsportarten, Inlineskaten und Surfen.
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Die Powerfrau
Sie sind ständig in Bewegung. Am liebsten jeden Tag. Sie gehen an Ihre Grenzen und lieben es, über sich hinauszuwachsen. Sport gehört zu Ihrem Leben, wie das tägliche Zähneputzen. Drinnen oder draußen - man findet Sie bei Wind und Wetter in Action. Sie sind eine Iron-Woman! Ideal für Sie: Spinning, Klettern, Ausdauertraining.
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Die Perfekte
Sie lieben Ihren Körper und tun viel dafür, dass er gut aussieht. Sie sind sehr diszipliniert, trinken wenig, rauchen nie und schlafen viel. Ihre Ernährung ist gesund und ausgewogen, weil Sie wissen, dass man ist, was man isst. Sport ist für Sie in erster Linie die Beschäftigung mit Körper und Geist. Ideal für Sie: Yoga, Pilates und Bogenschießen.
